Achtsamkeit

Jeder kennt sie und jeder nutzt sie. Soziale Medien verschlingen Stunden an Zeit. Eine Gegenbewegung hat sich bereits etabliert. Die Rede ist von Digital Detox. Ein Ausdruck der aufweckt und zeigt, dass es auch noch ein Leben außerhalb der digitalen Welt gibt, abseits von Handy und Laptop. Valerie Fohsl berichtet. Ständig hängt man am Handy, […]